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做個乳房堅挺豐滿的新媽媽 - 第三代試管嬰兒

時間：2017-05-23

愛美之心人皆有之，豐滿挺拔的乳房不僅是妻子們都向往的，也是丈夫們所希望的。但女人產后需要注意護理乳房，以免影響乳房美觀。
女人產后護理乳房有四步：

一、乳房很講衛生
媽媽們日常生活中要注意乳房的衛生，經常清洗和護理，這樣不僅能減少乳腺疾病的發生，保持乳房的美觀，還能讓寶寶喝到更衛生的母奶，對寶寶的成長有重要作用。

二、用正確的方法喂養寶寶
很多女性都認為哺乳會導致乳房下垂變形，那可能是您的喂養方法不對。新媽媽要學會正確的的哺乳方法，堅持正確的哺乳，能讓媽媽的胸部變得更有彈性，更加性感迷人。
正確的哺乳方法：寶寶的胸緊貼媽媽的胸,寶寶的腹部緊貼媽媽的腹部,寶寶的下頜緊貼乳母的乳房。媽媽用手托住寶寶的臀部,媽媽的肘部托住寶寶的頭頸部,寶寶的上身躺在媽媽的前臂上,這樣的姿勢是寶寶吃奶較感舒服的位置。

三、堅持鍛煉胸部的運動
要使自己的乳房變得更性感迷人，肯定少不了運動。堅持運動不僅能讓新媽媽乳房更美觀，還能為新媽媽產后減肥加分，能有效恢復產前身材。反之，缺乏運動就會導致胸部下垂，身材走樣。

四、哺乳胸罩不可少
為了方便哺乳新生兒，很多新媽媽就會省略胸罩過程，其實，戴胸罩是為了讓乳房更加美觀不變形。如果新媽媽們覺得普通胸罩不方便，可以去買哺乳胸罩，那樣不僅可以保持乳房的美觀，喂養寶寶也方便。

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