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男性長(zhǎng)期吃素會(huì)引起不育嗎？ - 第三代試管嬰兒
時(shí)間：2017-05-23
隨著生活水平的提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始覺(jué)得吃素是較有利于身心健康的，素食如今似乎也成為了一種新的時(shí)代潮流，不用吃葷，人們也可以把素食做得很可口。胃口上是可以滿足，但是長(zhǎng)期吃素營(yíng)養(yǎng)跟得上嗎？
在實(shí)踐中，我們不難發(fā)現(xiàn)，女性長(zhǎng)期吃素容易出現(xiàn)蛋白和脂類的攝取不足，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素不足，影響受孕。女性被宣判不能長(zhǎng)期吃素之后，很多男性卻還是一直堅(jiān)持在吃素的道路上，那么男性長(zhǎng)期吃素是否會(huì)導(dǎo)致不育呢？ 素食主義者以為他們即使不吃葷食，也一樣的可以補(bǔ)充體內(nèi)的元素，但是，如果長(zhǎng)期補(bǔ)充了飲食結(jié)構(gòu)中的素菜，這肯定是會(huì)影響身體健康的。因?yàn)閯?dòng)物食品是高生物價(jià)值蛋白質(zhì)的較好來(lái)源，男性如果沒(méi)有攝入足夠的蛋白質(zhì)，會(huì)使睪丸激素降低，從而導(dǎo)致性功能降低。與此同時(shí)，長(zhǎng)期吃素還會(huì)導(dǎo)致肌肉減少，體內(nèi)紅血細(xì)胞減少，損傷骨骼，發(fā)生危險(xiǎn)。更好為嚴(yán)重的是，男性長(zhǎng)期吃素還會(huì)導(dǎo)致性欲下降，甚至?xí)?dǎo)致男性不育。因此，不論是男性還是女性，飲食均衡都很重要，科學(xué)地安排飲食，避免營(yíng)養(yǎng)攝入的失衡。
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