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做泰國試管嬰兒應該如何備孕呢? - 第三代試管嬰
時間：2017-05-23
當大家決定去做泰國試管嬰兒之后，我們就應該做好充分的準備;那么，在去做泰國試管嬰兒之前應該如何備孕呢?優孕行國際來告訴大家!
1、補充葉酸。
如果你計劃在要投入準備懷孕的工作中，那么一件很重要的事情就是補充相關的營養素，例如葉酸。葉酸應該從孕前3個月就開始補充，每天應該補充400微克。
2、改掉不良的飲食習慣。
一些平時的飲食習慣有可能會對孕期產生不良的影響，也應該在準備懷孕的過程中調整過來，如孕期容易出現缺鐵和缺鈣，所以如果平時你有飲用咖啡的習慣，那就慢慢戒掉吧。
3、多吃新鮮的水果蔬菜、多喝水。
很多準媽媽在孕期較容易出現的不適癥狀之一就是便秘。而便秘和活動量少及飲食有直接的關系，所以從準備懷孕開始就要注意保證飲食均衡。
以上就是優孕行國際對“做泰國試管嬰兒應該如何備孕”的介紹，有不明白的地方可以直接咨詢優孕行國際專家顧問!
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