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做試管嬰兒放松心情有助于提高成功率 - 第三代
時間：2017-05-23
試管嬰兒技術為不孕不育夫婦帶來了新的希望，但昂貴的費用，特殊的受孕方式和不可預知的治療結果，也給不孕不育夫婦帶來一系列心理壓力。統計結果顯示做試管嬰兒放松心情有助于提高成功率，接下來泰國試管嬰兒專家維瓦醫生總結以下幾個方法，來幫助夫婦們在試管嬰兒治療過程中放松心情、緩解壓力。 1、心理上接受試管嬰兒治療幫助 試管嬰兒治療只是在懷孕過程中，提供給夫妻一點小小的幫助，就像生病需要打針吃藥一樣。輔助生殖治療沒有什么特別，在心理上夫妻們需坦然面對這件事，公開交流整個治療過程。因為保守一個秘密，會承受巨大的心理壓力。 2、治療期間，盡量不告訴周圍的親戚朋友 雖然試管嬰兒治療不是什么見不得人的隱私，但讓太多的親戚朋友知道治療過程，就會帶來太多的壓力。建議在治療過程中，較好只讓伴侶和少數親人知道情況。成功以后，再告訴大家。 3、培養一個愛好 讓自己有一個興趣愛好，分散注意力，避免過度關注試管嬰兒的過程。曾有位媽媽，第一次試管失敗后，就改造院子重新種植物;第二次試管失敗后就給自己訂了一個海島的旅行。后期凍胚移植過程中她一直保持平常心態，到現在她已經有一個健康寶寶了。 4、一起交流一起治療 試管路上會有很多疑問和擔憂，建立一種方式和這條路上的姐妹一起交流一起治療，會更加充滿力量，也能獲取不少經驗，少走彎路。建議加個qq群，或是群，或者上專業的試管嬰兒論壇，和路上的姐妹一起互助共進。（ 赴泰試管交流群：190709581 交流答疑：ivfba-baby ） 5、選擇一些自然療法 針灸、瑜伽、冥想、普拉提等都是不錯的自然療法，可以幫助試管嬰兒治療過程中舒緩壓力、放松心情。國外有不少針對試管嬰兒治療的自然療法課程，配合輔助生殖治療，從生理調節內分泌和心理減壓角度都起到了不少作用。
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