而對于女性則是有很高的要求，要求有吸煙、喝酒的女性戒煙、戒酒，煙酒對于女性來說，會使卵巢功能衰退，卵巢對于女性來說就像是人的年齡不可以返老還童，卵子數(shù)量更是不可以再生。準(zhǔn)備試管嬰兒的未準(zhǔn)媽媽們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，紅棗、無花果、熟地、山藥等食物會讓女性面色紅潤，月經(jīng)規(guī)律，也可提高卵子質(zhì)量，保持良好孕育能力。同時備孕期間每天喝一杯豆?jié){可起到調(diào)整內(nèi)分泌的作用。女性可以通過以下幾個方式提高卵子質(zhì)量。

1、適當(dāng)運(yùn)動，養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)卵子。

適當(dāng)?shù)腻憻捒梢詭椭教岣呱眢w素質(zhì)，保證卵子的質(zhì)量。可以根據(jù)個人愛好，進(jìn)行適宜本人身體狀況的體育鍛煉，如慢跑、柔軟體操、瑜伽等。

2、及時補(bǔ)鐵，為卵子提供養(yǎng)分。

血液中往往含有大量的鐵元素，鐵元素能夠?yàn)槁炎犹峁┏渥沭B(yǎng)分。因此，想要卵子更健康，就需要在月經(jīng)期間多吃菠菜、動物內(nèi)臟等高鐵食品，補(bǔ)充卵子的養(yǎng)分。

3、禁忌亂吃藥，保持卵子活性。

研究表明，在25-35歲的群體中，經(jīng)常服用止痛藥的人群體內(nèi)卵子活性比不用止痛藥的人低了7%。這是因?yàn)橹雇此帟种拼竽X神經(jīng)，長期服用會“迷惑”神經(jīng)中樞，對卵巢發(fā)出的指令速度降低，導(dǎo)致卵子活性減弱。

4、遠(yuǎn)離電腦輻射，保證卵子質(zhì)量。

電腦輻射對于精子的影響是很大的，同樣，電腦輻射也會影響卵子質(zhì)量。

同時專家提醒：在備孕期間應(yīng)少進(jìn)火腿、香腸、咸肉等腌制品，洗蔬菜注意以浸洗方法去掉殘留農(nóng)藥。

保障囊胚品質(zhì)

泰國專家介紹：保障囊胚品質(zhì)的較關(guān)鍵因素是PGS/PGD基因篩查診斷。PGS/PGD基因篩查技術(shù)不僅可以篩查囊胚的結(jié)構(gòu)和數(shù)目，更可以對囊胚染色體上的基因片段(DNA)進(jìn)行準(zhǔn)確診斷;如此也就避免了因家族遺傳性疾病和染色體異常帶來的疾病，如地中海貧血癥、唐氏綜合癥、貓叫綜合癥等。

操作流程為：將受精卵培育至囊胚階段，然后通過特殊的技術(shù)將提取囊胚切片(細(xì)胞切片的位置是將來發(fā)育成胎盤的細(xì)胞，不會對囊胚自身的質(zhì)量造成影響)，然后將切片送到實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行PGS/PGD基因篩查診斷。

若進(jìn)行鮮胚植入，泰國專家會第一時間將切片進(jìn)行檢測，第二天就能確定囊胚的質(zhì)量，繼而可以進(jìn)行囊胚移植處理;整體來說，泰國試管技術(shù)具有通量大、時間短、精確度高和信息量豐富等優(yōu)點(diǎn)，使泰國專家可以在短時間內(nèi)對基因進(jìn)行精確定位，對于臨床診斷和保障泰國試管嬰兒成功率起到事半功倍的作用。

優(yōu)良的子宮環(huán)境

優(yōu)良的子宮內(nèi)環(huán)境是保障胎兒健康的發(fā)育的基礎(chǔ)，泰國專家介紹說，囊胚移植環(huán)節(jié)是把囊胚直接移植到女性子宮內(nèi)，使其著床、妊娠，若女性不具備良好的子宮內(nèi)環(huán)境，可能會造成囊胚無法順利著床或囊胚重新游離等現(xiàn)象，造成泰國試管嬰兒助孕周期的失敗。

子宮是孕育寶寶的唯一場所。一個良好的子宮內(nèi)環(huán)境就如同一方肥沃的土壤，該土壤的肥沃程度如何將直接決定著種子未來的生長高度，子宮內(nèi)環(huán)境也是一樣，囊胚的著床、妊娠、生長發(fā)育皆賴于子宮內(nèi)環(huán)境的好壞，子宮內(nèi)膜厚度正常、營養(yǎng)豐富的話，對于囊胚著床有很大的作用。所以，在囊胚移植環(huán)節(jié)一定要為囊胚提供一個優(yōu)良的子宮內(nèi)環(huán)境。

解除心理壓力

除了泰國試管嬰兒技術(shù)等諸多直接的因素外，還有一個影響泰國試管嬰兒成功率非常關(guān)鍵的因素——心理壓力。

有關(guān)神經(jīng)內(nèi)分泌學(xué)專家提出：如果長期處于心理壓力較大的環(huán)境下，這些不良的心理因素會通過神經(jīng)傳入大腦，影響大腦丘腦和垂體功能，阻礙性腺激素的分泌，抑制卵巢的排卵;情緒因素也能引起輸卵管痙攣性收縮，阻礙精子和卵子相遇而不能結(jié)合;宮頸黏液分泌異常，使精子不能通過宮腔，而難以受孕(自然受孕也就遭到了阻礙);

而泰國試管嬰兒助孕周期中，此種情況就會導(dǎo)致囊胚無法順利著床，影響泰國試管試管嬰兒成功率。所以難孕女性無論在平時工作中，還是在試管嬰兒的治療中，要時刻提醒自己放慢生活的節(jié)奏，保持樂觀、豁達(dá)的心態(tài)。泰國專家說，正處于試管嬰兒助孕周期的女性，唯一能做的就是解除心理壓力，這也是唯一能夠加分的地方，只要您能以積極的態(tài)度對待泰國試管嬰兒，泰國試管嬰兒專家就會還您一個驚喜。