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女子泰國試管移植之后不敢下床，真相竟是怕胚胎流出來
時間：2018-01-18
作為試管嬰兒較后一個環節，移植讓很多準爸媽們都擔心不已，生怕一個小意外，導致胚胎不著床，很多準媽媽更是聽信過來者的經驗之談，躺在床上不敢動。
到底試管嬰兒移植之后，應不應該臥床不起呢?如何才能提高移植成功幾率呢?
女性經歷了治療、取卵、移植后，的確需要充足的睡眠和休息來緩解緊張的心情，但是睡眠時間不宜過長，一般來講成年人晝夜睡眠時長7-8小時足夠，適當的睡眠 時間可以達到體力恢復、促進身心健康、維持新陳代謝的作用。
但是過多的睡眠會適得其反，會使人變得懶惰、軟弱無力、記憶力下降。
?經過試管周期漫長的等待和努力，到了較后一個階段難免擔憂，不少準媽媽小心翼翼，為了保胎干脆一躺到底。不少準媽媽心中都有幾個疑惑：
一、擔心走路、爬樓梯、坐車等活動會讓胚胎“掉出來”，
臥床可以減少身體的活動，讓整個身體平平靜靜，那么胚胎在子宮里也會很平靜很安全;
二、聽有的人說自己就是躺了多少天才懷孕的，所以自己也想這樣試一試。
解決這個問題，要做到“三個相信”
?相信自己的子宮
女人的子宮是世界上較神奇的器官，懷孕后期她會變得巨大，能承載孩子外加羊水總共幾公斤的重量，在懷孕初期，子宮卻像杏那么大，可想而知，子宮的肉肉們多么強大啊，她們會給胚胎提供非常安全的保障。
相信自己的胚胎
胚胎是鮮活的小生命，它有自己與生俱來的求生能力，據科學家推斷，胚胎在子宮內會有“游走”的過程，它會尋找喜歡的地方進行著床，它沒有那么脆弱，不會因為媽媽的日常活動而搞得自己東倒西歪或是“掉出來”!
相信科學
經科學研究發現，試管嬰兒移植后回家照常活動與移植后回家臥床休息3-5天，妊娠成功幾率沒有差異。
胚胎移植術后臥床休息與否不影響妊娠成功幾率。絕大多數中心的研究結果均表明移植后臥床休息時間長短與試管嬰兒成功幾率沒有聯系。您可能會聽很多人說自己長期臥床較終順利懷孕了，懷孕是有可能的，但是長期臥床不會提高懷孕的成功幾率。
一般情況下，體外受精-胚胎移植術后不需要絕對臥床休息。目前，在泰國試管嬰兒移植之后，醫生便會讓女性回到住處休息。試管嬰兒的成功或失敗不會因為你做完胚胎移植后沒有躺而影響成功幾率。并且據數據統計，移植后躺5分鐘、5小時和5天的成功幾率沒有明顯差異。
移植后到底有哪些注意事項呢?
??1、在醫院
移植后，我們會讓準媽媽們在醫院臥床30分鐘后再離開。
2、回家后
研究表明，準媽媽們在醫院臥床休息已足夠，即便沒有在家臥床休養，也不影響寶寶的著床。建議：您在移植后的前3天不宜做重體力活，起床時不要一下坐起來，先側身，用手撐著床，慢慢起來;避免用力氣的運動，慢跑或騎自行車都不行;在家少做家務，少彎腰，不拿重東西,不穿高跟鞋。
3、正確姿勢非絕對
雖然不建議臥床不起，但并不是不注意休息，準媽媽還是要多休息，可多平躺，但“平躺不動”是錯誤的。長時間保持同一姿勢平躺，容易引起媽媽們腰部等部位的肌肉酸痛，也容易導致便秘問題，對于媽媽來說反而平添辛苦，對胚胎著床也沒有幫助。臥床時應該以平躺和側臥交替進行，改變姿勢時，動作輕緩即可。
4、適度活動有必要
如果在較長時間的臥床情況下，還是需要適當下床活動的。在室內來回慢慢走動是完全可行的，如果準媽媽們感到體力充足，也非常推薦外出慢慢散步。有研究稱，相比減少運動，保持日常活動量、進行正常運動會提高胚胎著床的幾率。
5、保持心態較重要
除了參考各種經驗，較重要的是理解自己身體的感受，根據身體反應的情況，調整自己的休息方式。保持好心態，不要讓各種方法和經驗成為累贅才能發揮出各種方法的效果。相信每位試管媽媽都能移植過關，迎來屬于自己的寶寶!
??對于準備試管，或者正在試管周期中的女性朋友，一定要放輕松心態，不要太焦躁，由于每個人的身體情況不同，也不要輕易相信別的經驗之談，還是要綜合自己的實際情況，積極備孕試管周期。
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